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Acercar a la gente el conceptos de movimiento y Actividad Fisica

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Victor E.
24/4/2015 11:31:15

En dos semanas se celebrará la carrera de la mujer en Madrid, estaremos acompañándola desde el Centro Pronaf con un montón de sorpresas estaros atentos y si alguna os decidís a ir buscarnos por allí sera muy divertida, Vamos a movernos!!

Victor E.
21/3/2015 14:53:59

Desde la Universidad promovemos enseñanzas y aprendizajes potenciadores, uno de ellos surge de la idea de proveer de conocimiento sobre el alto rendimiento, para quien le interese le dejamos el enlace a un evento próximo muy recomendable: www.madridperformanceweek.es

Victor E.
10/3/2015 18:28:47

Estos días leíamos una noticia muy interesante que corroboraba nuestra postura de que el ejercicio con pesas es mas ventajoso que el cardiovascular cuando se realizan los dos por separado y es que el cardiovascular de baja intensidad es inflamatorio, si vamos a realizar ejercicio de alta intensidad es importante que nos supervise un profesional. Aqui os dejo el link del estudio: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25530447

Victor E.
25/2/2015 18:18:50

Hoy quiero compartir la pagina web de un compañero que esta comenzando su start up y con una información muy interesante: powerexplosive.com

Victor E.
23/2/2015 17:12:48

Para todos aquellos que estan empezando a ir al gimnasio os facilito un post de mi compañero con una lectura muy recomendable: http://www.vitonica.com/musculacion/todo-lo-que-debes-saber-si-vas-a-empezar-a-ir-al-gimnasio

Claudia de Santiago López
1/2/2015 11:21:16

Una Infografía que creo que viene muy a colación con tu proyecto, esta en inglés pero es muy util: http://cdn-media-2.lifehack.org/wp-content/files/2014/10/39f5abda17889bb8e0cbdb6e3d75e473.jpg

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